Dietas
11/04/2012 Dr Charles Dietas,
Andréa Rodrigues
Doutou eu não sei o que acontece comigo. Eu tenho 41 anos e desde os meus 35 anos eu venho engordando muito de 60kg foi pra 70 e agora estou com 77 kg, estou desesperada e não estou conseguindo fazer dieta. Eu sempre conseguia fazer dieta, agora não sei o que acontece. Não tenho diabetes, triglicérides nem nada. Sou saudável e pratico exercícios físicos 3 vezes por semana. O que eu devo pensar? O que devo fazer? Me ajuda!
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Emagrecer, Nutricionista
25/10/2011 Dr Charles Dietas,
ROSANGELA OLIVEIRA
Estou em dieta alimentar, por causa do colesterol alto, sem frituras, carne vermelha, mas sinto falta da carne, queria saber se uma vez por semana posso comer e qual tipo de carne vermelha. Obrigado!
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Colesterol, Colesterol Alto, Dieta
