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Cafeína durante a gravidez faz mal?

Dra. Nicole Geovana
Dra. Nicole Geovana
Medicina de Família e Comunidade

Depende da quantidade.

Alguns estudos demonstraram a relação entre a ingestão da cafeína com possibilidade de aborto, parto prematuro e redução do crescimento fetal. Mas esses estudos têm limitações em relacionar esses riscos com a quantidade de cafeína presente nas diferentes bebidas e alimentos.

Por isso, é recomendado não tomar mais do que 200 a 300 mg por dia de cafeína o que pode significar não mais que 1 a 2 copos de café por dia.

A cafeína é presente não só no café, mas em alguns chás, refrigerantes, chocolate, balas, sorvetes de café, em menor quantidade.

Converse com o/a médico/a de família ou obstetra durante as consultas de pré natal e tire suas dúvidas.

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