Acabe de vez com a dengue!
Eliminar objetos que possam acumular água, como pneus e garrafas, e tampar piscinas e caixas d’água, são algumas medidas para combater o mosquito da dengue. Confira tudo o que deve ser feito para evitar a dengue.
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Ler maisPara programar um boa noite de sono deve-se calcular o tempo de sono através de pequenos ciclos de 90 minutos, devendo a pessoa despertar no momento em que o último ciclo terminar. Use a nossa calculadora para saber a que horas deitar e acordar.
Este teste online permite avaliar, a partir de 14 questões simples, o risco de uma criança ter autismo ou estar dentro do espectro autista. Responde às questões do nosso teste de autismo levando em consideração os comportamentos da criança a partir dos 2 anos de idade.
Glucomannan, ou glucomanano, é uma fibra vegetal que inibe o apetite de forma natural e hidrata as fezes, ajudando no emagrecimento e no combate à prisão de ventre. Além disso, essa fibra também regula os níveis de colesterol e triglicerídeos no sangue. Veja outros benefícios do glucomannan e saiba como usar essa fibra.
O bebê com 3 meses já reconhece melhor a voz e a imagem dos pais ou responsáveis. Além disso, o bebê nesta fase também consegue sustentar melhor o pescoço e já sorri em resposta aos estímulos das pessoas. Veja como é o sono, a alimentação e as vacinas importantes para o bebê com 3 meses.
A dieta para pré-diabetes consiste no consumo de alimentos com baixo a médio índice glicêmico, como frutas, legumes, arroz integral e feijão, pois eles ajudam a diminuir o nível de açúcar no sangue. Confira o que deve evitar e veja como montar um cardápio para pré-diabetes.
O ciclo do sono é um conjunto de fases que começam desde o momento em que a pessoa adormece e vão progredindo e tornando-se cada vez mais profundas, até o corpo entrar em sono REM. Conheça melhor sobre o ciclo do sono, todas as fases e o que acontece em cada uma delas.