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Cólicas no bebê: o que fazer?

Algumas coisas que se pode fazer para aliviar as cólicas do bebê:

  • Massagear a barriga do bebê suavemente no sentido do ponteiro do relógio para eliminar os gases;
  • Flexionar as pernas do bebê suavemente em direção à barriga para ajudar a eliminar gases que estejam provocando cólicas;​
  • Colocar uma bolsa de água quente embrulhada numa toalha na barriga do bebê;
  • Usar o carrinho do bebê ou o canguru o máximo possível, pois a posição vertical pode ajudar a aliviar a cólica do bebê.

​​Outras medidas que podem prevenir cólicas em bebês e recém nascidos:

  • Se estiver amamentando, a mãe deve evitar comidas apimentadas, couve, brócolis, repolho, feijão, grão de bico, ervilha, café, pois podem provocar gases intestinais no bebê e causar cólicas;
  • Dar apenas uma mama em cada mamada, pois assim o bebê recebe o leite espesso do final da mamada, que auxilia na prevenção das cólicas;
  • Limitar a ingestão de ar através da mamadeira, usando uma mamadeira anti-refluxo;
  • Fazer o bebê arrotar após cada mamada;
  • Usar as quantidades de adequadas de leite em pó e água para preparar as mamadeiras.

Saiba mais em: Que remédio posso usar para acabar com a cólica do bebê?

Se as cólicas persistirem por vários dias, deve-se consultar um pediatra.