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Fiz um teste de glicemia em jejum está em 112...

Fiz um teste de glicemia em jejum e está 112 e estou morrendo de medo pois sou obesa e tenho pressão alta posso fazer uma dessas dietas da moda?

Dietas no seu caso só com orientação do médico ou nutricionista, mas nada impede você de ter uma alimentação mais saudável que normalmente serve de base para todas as dietas.