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Gravidez depois dos 40 anos. Que cuidados devo ter?

Dra. Rafaella Eliria Abbott Ericksson
Dra. Rafaella Eliria Abbott Ericksson
Clínica médica e Neurologia

A gravidez depois dos 40 anos é considerada uma gravidez de risco, portanto o maior cuidado deve ser seguir rigorosamente o pré-natal, visando a prevenção de complicações gestacionais, as mais comuns são: a hipertensão, obesidade, diabetes gestacional, aborto espontâneo e parto prematuro.

Cuidados na gravides aos 40 anos de idade

As medidas mais importantes para cuidar da gestação e prevenir as complicações nesta faixa etária são principalmente:

  • Manter o acompanhamento pré-natal rigoroso, para avaliar constantemente a saúde materna e fetal;
  • Alimentação adequada;
  • Atividade física regularmente e com as devidas orientações médicas;
  • Adotar estilo de vida saudável, além da alimentação saudável e atividade física, também é muito importante não consumir bebidas alcoólicas, não fumar, não fazer uso de substâncias ilícitas ou suplementos sem orientação médica;
  • Evitar estresse e aborrecimento;
  • Preferir roupas confortáveis e claras, especialmente em dias quentes;
  • Fazer repouso com mais frequência, ou conforme orientação médica.

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Devido a idade, é importante que a família ao decidir pela gestação, agende uma consulta médica prévia, aonde poderão esclarecer todas as dúvidas, seja sobre riscos aumentados para anomalias cromossômicas no bebê, por exemplo, a Síndrome de Down e riscos e cuidados para saúde da mãe.

No entanto, desde que a mulher tenha boas condições de saúde e faça um acompanhamento pré-natal adequado, ela pode ter uma gestação tão boa quanto de uma mulher mais jovem. Isso porque já está comprovado que o pré-natal e as condições de saúde da grávida são os principais fatores determinantes para uma gravidez sem intercorrências, do que apenas a idade.

Portanto, antes de tentar engravidar, a mulher deve falar com o/a seu/sua médico/a ginecologista, para receber todo o acompanhamento necessário.

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