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Quando ansiosa e nervosa tenho fincadas nos dedos e pés...

As vezes fico muito ansiosa e nervosa, aí começam as fincadas nas pontas dos dedos, no pé, mas não quero tomar remédio, o que você me sugere?

Não fique ansiosa nem nervosa. Sem remédios a única maneira de conseguir isso é com a mudança de vida (eliminar o que te incomoda e colocar no lugar o que te faz bem), procure um psicólogo que ele pode te ajudar.