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Como Funciona

Cafeína

Café - Benefícios e malefícios

O consumo moderado de café (duas a quatro xícaras ao dia) exerce efeito na prevenção de doenças como depressão, cirrose hepática, doença de Alzheimer, asma, diabetes tipo 2, cálculos biliares, câncer de intestino, alguns tipos de dores de cabeça, doença de Parkinson. Previne o consumo de drogas e álcool. Melhora a atenção e desempenho mental. Contém vitaminas, sais minerais, antioxidantes que combatem os radicais livres e cafeína, a principal amina ativa do café, que é absorvida rapidamente e chega ao cérebro em cerca de 20 minutos após a ingestão, onde age aumentando a influência do neurotransmissor dopamina.

A cafeína é um estimulante e como tal pode interferir no sono e causar insônia. Seu uso durante a gravidez é desaconselhado devido ao aumento do risco de aborto e mal formações congênitas. O uso regular da cafeína pode levar ao vício e a descontinuidade da ingestão de café nessas situações leva a sintomas de abstinência como dor de cabeça, fadiga, irritabilidade, dificuldade de concentração e rigidez muscular.

O consumo exagerado pode levar a alguns malefícios que são atribuídos ao uso do café. Efeito diurético e perda de minerais e vitaminas, causando enfraquecimento do organismo. Possui uma relação direta com a doença fibrocística que é precursora do câncer de mama. Pode causar irritação da pele e outras doenças dermatológicas como verrugas e psoríase e favorecer o aparecimento de pólipos intestinais. Provoca aumento da secreção de ácido cloridrico (azia constante) no estômago levando ao aparecimento de gastrite e úlcera.

Faço uso de cafeína anidra 420mg, mas estou preocupado...

A cafeína é um estimulante e como tal pode interferir no sono e causar insônia. O uso regular da cafeína pode levar ao vício e a descontinuidade da ingestão de café nessas situações leva a sintomas de abstinência como dor de cabeça, fadiga, irritabilidade, dificuldade de concentração e rigidez muscular.

O consumo exagerado pode levar a alguns malefícios que são atribuídos ao uso do café. Efeito diurético e perda de minerais e vitaminas, causando enfraquecimento do organismo. Possui uma relação direta com a doença fibrocística que é precursora do câncer de mama. Pode causar irritação da pele e outras doenças dermatológicas como verrugas e psoríase e favorecer o aparecimento de pólipos intestinais. Provoca aumento da secreção de ácido cloridrico (azia constante) no estômago levando ao aparecimento de gastrite e úlcera.

Faço uso da fluoxetina, cafeina não inibe o seu efeito?

Cafeína não é indicado para quem tem problemas de nervos como ansiedade, porque pode deixar a pessoa mais nervosa, não há problemas em tomar café e tomar fluoxetina.

Risperidona e Cafeína: Posso tomar juntos?

A risperidona antagoniza de forma fraca os receptores de dopamina (ação menos importante, talvez) e como a cafeína eleva os níveis de dopamina, então a cafeína inibe esta ação da risperidona, não existe uma contra-indicação formal do uso da cafeína e risperidona, porém deve-se levar em consideração em primeiro lugar o motivo de usar a Risperidona e ver se a cafeína não está contra-indicada para a sua doença ou para a sua saúde como um todo. Talvez você devesse evitar os estimulantes como a cafeína ou o guaraná

Cafeína durante a gravidez faz mal?

Depende da quantidade.

Alguns estudos demonstraram a relação entre a ingestão da cafeína com possibilidade de aborto, parto prematuro e redução do crescimento fetal. Mas esses estudos têm limitações em relacionar esses riscos com a quantidade de cafeína presente nas diferentes bebidas e alimentos.

Por isso, é recomendado não tomar mais do que 200 a 300 mg por dia de cafeína o que pode significar não mais que 1 a 2 copos de café por dia.

A cafeína é presente não só no café, mas em alguns chás, refrigerantes, chocolate, balas, sorvetes de café, em menor quantidade.

Converse com o/a médico/a de família ou obstetra durante as consultas de pré natal e tire suas dúvidas.