O tempo para que a barriga volte ao normal dependerá do peso da mulher, da quantidade de peso que ela ganhou durante a gravidez, da quantidade de tecido adiposo presente na barriga, do tipo de parto e da presença da amamentação.
O aumento do útero durante a gestação é a explicação pelo aumento da barriga. Logo após o parto, o útero começa a reduzir de tamanho e sua musculatura continua a contração para que ele volte ao tamanho anterior à gestação:
- Em 24 horas depois do parto, o útero se localiza na altura do umbigo.
- 1 semana após o parto: entre o umbigo e o púbis.
- 2 semanas após o parto já não é palpável na região abdominal
- 6 a 8 semanas após o parto o útero já estará do tamanho que era antes da gravidez.
Toda essa retração pode ser influenciada por alguns fatores e a barriga volta mais rápido ao padrão anterior nos casos:
- tipo de parto - parto normal;
- presença de amamentação;
- primeira gestação.
A atividade física associada à dieta saudável vão colaborar na recuperação.
Esses cuidados do período pós parto deve ser acompanhado pelo/a médico/a obstetra ou médico/a de família que irá avaliar clinicamente a readaptação da mulher.