Tosse com catarro: o que pode ser e o que fazer?
A tosse produtiva é popularmente chamada de tosse com catarro.
Se o muco (ou catarro) eliminado ao tossir for de coloração mais transparente, sugere um quadro de gripe ou resfriado, e não provoca maiores preocupações. Entretanto, esteja atento no caso de muco amarelado, esverdeado ou com presença de estrias de sangue.
A tosse é a expulsão súbita e forçada de ar dos pulmões, com o objetivo de "limpar" o sistema respiratório e proteger os pulmões contra partículas e/ou germes inalados. É uma defesa involuntária do nosso organismo.
O que pode ser?
Causas da tosse produtiva
As causas mais comuns de tosse produtiva (tosse com catarro) são:
- Gripes e resfriados;
- Gotejamento pós-nasal (drenagem de secreções do nariz pela garganta ou pela faringe), mais comum quando se deita;
- Sinusite;
- Pneumonia;
- Crise de asma ou Bronquite crônica;
- Refluxo gastroesofágico;
- Insuficiência cardíaca congestiva (ICC) descompensada;
- Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC) em períodos de crise;
- Tuberculose ou outras infecções pulmonares;
- Corpo estranho (mais comum em crianças).
O que fazer em caso de tosse produtiva?
Se a tosse produtiva que você apresenta vem acompanhada dos sinais de alerta listados abaixo, você deve procurar um/a médico/a:
- Falta de ar;
- Expectoração de Sangue;
- Febre;
- Perda de peso;
- Se for portador de doenças crônicas;
- Se fizer uso de medicamentos que reduzem a imunidade, como corticoides;
- Ou na presença de fatores de risco para tuberculose (como contato recente com pessoas portadoras da doença).
Tratamento da tosse produtiva
O tratamento da tosse produtiva depende da sua causa e pode incluir:
- Aumento de ingesta hídrica (pelo menos 2 litros de água por dia);
- Antibióticos (se a tosse for provocada por bactérias);
- Expectorantes (medicamentos que facilitam a excreção de muco).
Os Antitussígenos (medicamentos que inibem a tosse), geralmente são contraindicados, porque podem impedir a eliminação do catarro, perpetuando a infecção. Mas cada caso deve ser avaliado individualmente.
O que posso usar em casa para aliviar a tosse produtiva?
Mel
O mel tem ação anti-inflamatória, ajuda a dilatar os pulmões e aliviam a irritação na garganta. Pode ser usado tanto para ajudar no tratamento da tosse com catarro ou da tosse seca.
Você pode consumir uma colher de sopa de mel antes de dormir. Para as crianças, o indicado é uma colher de sobremesa antes de dormir.
Gengibre
O gingerol, substância presente no gengibre tem ação anti-inflamatória e antibacteriana e pode ser utilizado no tratamento da tosse produtiva (tosse com catarro).
Se você apresenta tosse acompanhada de febre, falta de apetite, mal estar, dor no peito, o mais indicado é que procure um serviço de emergência o mais rápido possível, para adequada avaliação.
Veja também: Tosse com catarro: o que fazer?