Busca por abacaxi quais os beneficios
12 Benefícios da Pitaya e 7 formas de consumir
A Pitaya é uma fruta originária da América Central, muito consumida e de popularidade crescente no Brasil. É rica em vitamina C, B1, B2, B3 e minerais, como...
Quais são os benefícios do ômega 3?
Os benefícios mais comuns são: Redução e auxílio no controle da pressão arterial; Redução do colesterol ruim (LDL); Auxilia no bom desenvolvimento...
Ômega 3, 6 e 9: Para que servem e quais são os seus benefícios?
Os ômegas 3, 6 e 9 são gorduras saudáveis que servem principalmente para prevenir derrames, infartos e tromboses, atuando sobretudo na redução das taxas de...
Kefir: o que é, quais os benefícios, como fazer e como consumir?
É um conjunto de bactérias e leveduras (fungos) muito favoráveis à saúde. Os grãos de kefir têm origem natural e são semelhantes à um iogurte coalhado.
12 benefícios do Tribulus terrestris e quem pode tomar
Tribulus terrestris é uma planta de origem europeia e asiática bastante utilizada na medicina chinesa e indiana. O extrato do tribulus é usado como um...
Quais os Benefícios da Manga? Engorda ou Emagrece?
A manga é uma fruta tropical rica em vitamina A, C, minerais (potássio, cobre e ferro), betacaroteno e fibras. Em cada 100 gramas de manga, 13g são de...
Chá de canela de velho: para que serve, quais benefícios e contraindicações?
A Miconia albicans, popularmente conhecida como Canela de Velho, é uma planta típica do cerrado Brasileiro que pode ser encontrada em todas as regiões do...
Maca Peruana funciona? Quais seus benefícios?
A Maca Peruana é usada por homens e mulheres devido ao efeito de melhora na disposição física, e acreditar causar um aumento da libido. Embora esse último,...
Para que serve Kombucha? Quais são seus benefícios e contraindicações?
São muito populares os benefícios do Kombucha à saúde e, especialmente por se tratar de um probiótico, é comumente associado ao equilíbrio da flora...
Como funciona a Dieta Cetogênica? Quais seus benefícios e riscos?
A Dieta Cetogênica se caracteriza pelo consumo elevado de gorduras (75%), ingesta moderada de proteínas (15%) e uma concentração bem reduzida de...
Quais os benefícios do microagulhamento para a saúde da pele?
O microagulhamento consiste em um procedimento no qual são feitas microperfurações na pele por meio da utilização de microagulhas. Utilização de...
Muay Thai: 9 benefícios para o corpo de quem faz
O Muay Thay, também chamado de boxe tailandês, traz diversos benefícios para o corpo. Entre eles está a perda de gordura corporal, definição muscular e...